Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 124.25g | Carbs: 140.54g.
Breakfast: Настин Сластин Ореховая Сгущенка, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Lunch: ВкусВилл Сосиски с Цукини, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Эконива Сыр Колыбельский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Dinner: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Дары Природы Салатная Фантазия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Грудка Индейки. Snacks/Other: Мандарины, Простоквашино Творог 2%, Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino, Snaq Fabriq Pancake Caramel. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_13_'s Weight History
|