Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 19.28g | Prot: 22.62g | Carbs: 54.97g.
Breakfast: Финик, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|