Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 77.96g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Ленивый Хачапури. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Минтай Жареный. Dinner: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Ярче Молоко 2,5%, Простая Еда Сырники Творожные ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zira's Weight History
|