Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
80 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 66.38g | Carbs: 71.34g.
Breakfast: Кофе Латте, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Помидоры, Перекресток Батон Французский , Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia11016's Weight History
|