Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
58 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 63.63g | Carbs: 112.61g.
Breakfast: Изюм, Творог 9%. Lunch: Сметана , Щи с Мясом, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Dinner: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|