|
я для кого вчера 30к шагов проходила😭
|
52.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 113.86g | Carbs: 201.14g.
Breakfast: Яблоки Гала, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" , Здоровое Меню Готовый Завтрак 2, Олония Молоко 2,5%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Славмо Кефир 2,5%, Prime Салат с Курицей и Овощами, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами. Dinner: Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Цезарь Кинг. Snacks/Other: Lipton Ice Tea Лимон. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jstmyown's Weight History
|