Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 27.14g | Carbs: 102.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Грецкие Орехи, Чай, Сахарный Песок. Dinner: Фарфор Пирог с Рисом и Рыбой . Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
дни кп дали о себе знать суки.
11 Jun 23 by member: блим ^_^
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
блим ^_^'s Weight History
|