Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
43.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 62.96g | Carbs: 114.02g.
Breakfast: Пятерочка Персик, Черешня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Творог 0%, Яйцо Куриное. Dinner: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Ямчан Соевый Соус Классический, Росттофу Тофу. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(=^ • × • ^=)'s Weight History
|