Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 16.57g | Prot: 15.45g | Carbs: 80.19g.
Breakfast: Рулет из кабачка, Творожная запеканка, Клубника, Тутовник или Шелковица Ягоды, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад 72%, Hochland Фетакса, Черешня, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|