Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 39.73g | Carbs: 83.02g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком . Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Пироговый Дворик Пирог с Клубникой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|