Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 37.20g | Carbs: 217.65g.
Breakfast: Мёд, Абрикосы, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Евразия Борщ с Говядиной, Jump One Конфета с Ореховой Начинкой "Фисташка". Dinner: Сметана , Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Кит Тарталетки для Салата, Simple Coffee Смузи Клубника-Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena.dronova's Weight History
|