Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
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86.9 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2043 kcal
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Fat: 84.99g | Prot: 123.46g | Carbs: 177.47g.
Breakfast: Mehrkornbrötchen, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Lunch: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Dinner: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen), Käse, K-Classic Kassler Aufschnitt, REWE Brötchen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Neffets 112's Weight History
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