Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
126.3 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 98.64g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Чай, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Карачинская Минеральная Вода, Куриная Печень, Булгур с Овощами. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур с Овощами. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Takiza29's Weight History
|