Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 35.47g | Carbs: 93.63g.
Breakfast: Сургутский Хлебозавод Булочка К Завтраку. Lunch: Лента Торт Печеночный. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%. Snacks/Other: SOJ NUT BAR Орехи-Мёд-Гималайская Соль, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|