Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
33.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 57.79g | Carbs: 113.44g.
Breakfast: Банан, Черешня, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Чай, Fito Forma Сгущенка Арахис с Соленой Карамелью, Viola Молоко Обезжиренное, Bootybar Peanut Butter Pie With Salted Caramel. Lunch: Магнит Пампушки с Чесноком , ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Чай, Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Молочное в Вафельном Стаканчике с Вишней. more...
|
|
863 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 37 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|