|
фух. минус
хоть сколько-нибудь.
мне очень важно это.
страшно жить с одышкой.
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 104.39g | Carbs: 109.36g.
Breakfast: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: СТМ Икра Воблы Вяленая, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Петелинка Котлеты, Рис Вареный. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pellwomen's Weight History
|