Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 44.83g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Семена Льна, Сахар, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Кефир 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеев Кетчуп Татарский, Макароны Отварные, Брест-Литовск Сметана 15%. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Green Торт Сметанный Медовик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|