Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 82.88g | Carbs: 62.89g.
Breakfast: Шарлотка белковая, Alpro Кокосовое Молоко. Dinner: Фундук Фундук, Магнит Соус по-Грузински, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Шефмаркет Говядина Вырезка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|