Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 12.84g | Prot: 62.46g | Carbs: 113.48g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Мёд, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Мираторг Смесь 5 Зелёных Овощей, Мираторг Гавайская Смесь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
llllllllo's Weight History
|