Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
42.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 72.78g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Egoiste Растворимый Кофе, Natur Foods Бананы Вяленые, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика, Манная Каша Б/с. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Egoiste Растворимый Кофе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Зеленый Лук, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Котлеты с Брокколи, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом. Snacks/Other: Черешня, Мария Печенье Затяжное на Стевии , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almorff🥥's Weight History
|