Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
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64.6 kg
Lost so far: 48.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1416 kcal
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Fat: 43.63g | Prot: 59.97g | Carbs: 202.12g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. Lunch: Kinder Bueno, Grana Padano Scaglie di Grana , Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Arance, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Arance, Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1784 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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