Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 39.38g | Carbs: 48.30g.
Breakfast: Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Королевский. Lunch: Пицца Домашняя, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_johnson's Weight History
|