Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 58.83g | Carbs: 148.41g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Фермерский, Коричневый Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (без Кожуры), Heinz Соус 1000 Островов, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Vici Рыбные Бургеры из Филе в Панировке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|