Очередной максимум взят😒 Пусть это будет новой отправной точкой к стройности
|
71.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 68.19g | Carbs: 99.51g.
Breakfast: Вятская Дымка Сыр Легкий Премиум 20%, Магнит Авокадо, Хлебница Хлеб Деревенский , Яйцо. Lunch: Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Яйцо, Сметана 15%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Арахисовая Паста, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Редис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Авокадо. Snacks/Other: Жимолость, Грецкие Орехи, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|