Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
69 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 87.58g | Prot: 66.30g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Горчица, Помидоры, Ветчина, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Евроопт Хлеб Тостовый . Dinner: Петруха Колбаски "Кабаносы". Snacks/Other: ЮККИ Пломбир на Сливках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenLeonova's Weight History
|