|
Урааааа) После четырёх дневного читмилла, я увидела отвес:) Вчера я упахалась на даче + 9 км прошла😅 Последний приём пищи был перекус холодцом в 20 часов)
|
68.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 56.59g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Cybermass Arthro Complex, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Активиа Биойогурт Вишня Яблоко Малина, Макдоналдс Креветки в Кляре , Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт из Фермерского Молока Злаки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✝itachi✝'s Weight History
|