Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 78.15g | Carbs: 109.68g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный), Красные Помидоры. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гуляш из Курицы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Славянка Мороженое Левушка, Банан, Миндаль Миндаль, Lucky Days Конфеты Желейные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenananas's Weight History
|