Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
111.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 100.76g | Carbs: 145.95g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сырники ПП2, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка с Ананасами и Сыром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Черешня, Клубника, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов. Lunch: Куриная Грудка с Ананасами и Сыром, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Сладкий Чили. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellen_greengrass's Weight History
|