Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2015
|
103.6 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2015:
|
2635 kcal
|
Fat: 120.51g | Prot: 143.99g | Carbs: 208.68g.
Breakfast: Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Капуста, Baileys Ликер, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Рисом, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Салат Оливье, Жареное Яйцо. Dinner: Кофе, Пицца с Морепродуктами, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Джин, Компот из Сухофруктов', Салат Оливье, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Винегрет, Картофель Отварной. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Белореченские Торты День и Ночь Торт Бисквитный, Белореченские Торты Наполеон как Дома, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|