Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 103.03g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Яйцо, Киви, Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%. Lunch: Яблоко Семеринка, Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Брокколи на Пару , Форель на Пару. Dinner: Банан, Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, President Брынза, Помидоры. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|