Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 105.51g | Carbs: 84.90g.
Breakfast: VEGANNOVA Кокосовые Сливки 50%, Natura Сыр Сливочный 45%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Greenola Восемь Овощей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Coco Coconut, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Сердечки куриные, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Рыбин Good Пельмени с Кальмаром. Dinner: Разносол Капуста Маринованная, Олейна Подсолнечное Масло , Solvita Фасоль Красная в Томатном Соусе, Турбослим Филе Грудки Курицы . Snacks/Other: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маsha!!!'s Weight History
|