Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 146.43g | Carbs: 126.30g.
Breakfast: Кофе, Клубника, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Макароны Livingood. Dinner: Кальмар Отварной, Клубника, Абрикос. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaPlenira's Weight History
|