Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 30.26g | Prot: 38.00g | Carbs: 61.45g.
Lunch: شوربة خضار شوربة خضار , رغيف بلدي مصري ربع رغيف بلدي مصري, طحينة, ملوخية ملوخية, رز رز, ورك فرخة ورك فرخة. Snacks/Other: Nescafe نسكافيه بربع كوب لبن وملعقة سكر , عنب عنب. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wafaa Hosny's Weight History
|