Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 45.01g | Carbs: 113.98g.
Breakfast: Кофе, Сава Повидло Яблочное, Сыр, Хлебник Эклер Молочный Шоколад. Lunch: Чай с Лимоном, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnechka_87's Weight History
|