Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
74 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 28.86g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Marinella Баклажаны Обжаренные в Томатном Соусе, Фаиз Колбаса Вареная Телячья, Яичница, Сыр Российский, Сухое Молоко, Романовский Продукт Булочка Сдобная . Dinner: Кукурузные Кексы, Винегрет, Султан Макароны, Сухое Молоко. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Сухое Молоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|