Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 37.76g | Carbs: 140.60g.
Breakfast: Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный, Волков Крылышки Классические Копчёные , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Слабое Кофе с Сахаром, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. Lunch: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Зеленый Борщ, Коркунов Конфеты. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|