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어제 1만8천보걷기. 오늘 생리시작
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55.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1146 kcal
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Fat: 32.15g | Prot: 82.92g | Carbs: 132.71g.
Lunch: 메스테마허 펌퍼니컬, 나폴레옹 소금빵, CU 박고지 우엉김밥. Dinner: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Other: 알라 고다 치즈. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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