Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3474 kcal
|
Fat: 114.20g | Prot: 127.89g | Carbs: 452.93g.
Breakfast: Swiss Cheese , 파리바게트 프렌치 바게뜨, 다도락 단호박 (200g). Dinner: 해키키 가지 라자냐, 미소야 알밥. Snacks/Other: 떡가방 시즌떡, 떡가방 단호박카스테라설기, 스타벅스 (Starbucks) 진한 얼그레이 생크림 케이크. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izziiiiie's Weight History
|