Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
113 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 68.35g | Carbs: 185.79g.
Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Emmental, Liebig Velouté 12 Légumes, Bridelight Beurre, Pain de Blé Entier, Leerdammer Leerdammer Léger. Dinner: Carrefour Pain de Seigle, Fromage de Chèvre, Leerdammer Leerdammer Léger, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomate Cœur de Bœuf, Grand Frais Salade Jeunes Pousses, Échalotes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Isio 4 Huile, Pomme de Terre, Oeuf, Beurre (Salé). Snacks/Other: Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Pomme. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lord paulo's Weight History
|