Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 140.35g | Carbs: 134.61g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Брынза, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Изюм, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, Кофе, Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марийка...'s Weight History
|