Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 89.93g | Carbs: 167.43g.
Breakfast: Тортилья, Олейна Масло Растительное, Cybermass Омега-3, Волжаночка Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Бао банс с курицей. Dinner: El Sabor Nacho Chips, Олейна Масло Растительное , Карри, Мистраль Рис Ориент, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Тортилья, Пятерочка Банан, Ашан Клубника Свежая, Alnatura Арахисовая Паста . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tessa_fattie's Weight History
|