Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 81.71g | Carbs: 257.91g.
Breakfast: Клубника, Самокат Вареники с Вишней. Lunch: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Bio Баланс Био Йогурт Злаки 1%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино. Dinner: Арбуз, Zuegg Конфитюр, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Маасдам Верхнедвинский 45%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Myprotein Протеин Шоколадная Паста, Red Bull Red Bull Sugar Free. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.nilegna's Weight History
|