Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 11.40g | Carbs: 314.06g.
Breakfast: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Lunch: Большой Папа Мороженое Шоколадное. Dinner: Милка Шоколад Клубника со Сливками. Snacks/Other: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шелуха овсяная's Weight History
|