Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 104.00g | Prot: 111.91g | Carbs: 72.74g.
Breakfast: Life Protein Протеиновый Коктейль, Good Food Чернослив без Косточки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Петелинка Перепелиное Яйцо, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: SPAR Фундук. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шелуха овсяная's Weight History
|