Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
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91.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1669 kcal
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Fat: 77.73g | Prot: 91.03g | Carbs: 149.90g.
Lunch: Óleo de Soja, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Coxinha da Asa. Dinner: Rezende Presunto, Tirolez Queijo Mussarela, Pão Francês. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Santa Helena Amendoim Crokíssimo Salsa e Cebola, Prats Suco de Laranja Integral, Banana Prata. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Ser cada dia mais saudável é o alvo's Weight History
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