Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 101.82g | Carbs: 175.11g.
Breakfast: Globus Томаты Черри , Ашан Огурец, Ашан Помидор, Мороженое Карелии Мороженое с Черной Смородиной в Вафельном Стаканчике, Бахетле Курица Гриль, Смартори Рис Отварной, Bonduelle Кукуруза, Questbar Протеиновый Батончик, Oriflame Протеиновый Батончик, Большая Кружка Кофе , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alimeametova's Weight History
|