Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
538 kcal
|
Fat: 11.57g | Prot: 12.72g | Carbs: 67.41g.
Breakfast: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капустные Котлеты, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Редис. Snacks/Other: Мистер Лис Сидр Сочная Груша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|