Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 108.73g | Carbs: 77.85g.
Breakfast: Агрокомплекс Паштет Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебнаш Хлеб для Сэндвичей. Lunch: Кубанский Молочник Творог 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая. Dinner: Курица Вареная, Суп Куриный с Чечевицей. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|