Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 116.09g | Carbs: 75.14g.
Breakfast: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Клубника, Лангустины. Dinner: Нектарин, Белый Хлеб, Delphi Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Now Foods Омега-3. Snacks/Other: Ёбатон Casein Protein. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|