micheleiurillo's Journal, 30 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
81.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2023:
1384 kcal Fat: 50.92g | Prot: 95.33g | Carbs: 80.59g.   Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, MyProtein Impact Whey Protein, Lidl Leche de Soja. Lunch: Manzana Roja, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Salsa de Pesto, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Dinner: Huevo Duro, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Cebolla Frita, Ensalada Mixta, Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas. Snacks/Other: Alhambra Cerveza. more...
2927 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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